Pentru ca studentii se afla in prag de examene, ne-am gandit sa le venim in sprijin dandu-le un pont: pot avea rezultate mai bune la examene daca se gandesc, timp de cinci minute, inainte de test, la stramosii lor. Nu este o gluma, ci este chiar rezultatul unui studiu realizat de cercetatorii britanici, publicat in European Journal of Social Psychology. Metoda functioneaza si in cazurile interviurilor de angajare. Te gandesti cinci minute la stramosii tai, inainte sa intri in biroul viitorului tau sef, si jobul e ca si al tau. :))

Acest asa-numit „efect al stramosilor” pare sa functioneze prin transmiterea catre creier a mesajului ca dificultati ce par incomensurabile pot fi depasite.

Psihologii cred c─â acest efect se manifesta si in cazul persoanelor care cunosc istoria familiei lor si par astfel sa aiba o identitate si o incredere in sine mai dezvoltate, ceea ce le sporeste performantele pe plan intelectual.

Acesta teorie a fost testata. Oamenii de stiinta de la Universitatea din Graz, alaturi de colegi de la universitati din Berlin si Munchen, au recrutat 80 de studenti, pe care i-au impartit in trei grupuri. Ei au fost rugati sa se gandeasca timp de cinci minute la inaintasii lor din secolul al XV-lea, la stramosii lor si, respectiv, la ultimele cumparaturi facute. Imediat dupa, studentii au fost intrebati cum se simt inainte de examenele pe care urmau sa le sustina. Cei care s-au gandit la stramosi si inaintasi erau mult mai increzatori in sansele de a reusi la examene decat cei din al treilea grup.

La testul de inteligenta, cei din primele doua grupe au obtinut pana la 14 din maximum de 16 puncte, in timp ce ceilalti nu au reusit sa obtina mai mult de 10 puncte.

Nu uitati ca primul pas spre reusita este sa va prezentati la examen, apoi, ganditi-va putin la cate au patimit Stefan Cel Mare sau Mihai Vitezaul si la faptul ca o restanta nu e chiar capat de lume! ­čśÇ Dar, amintiti-va si ca minuni nu se intampla in fiecare zi si ca este indicat sa mai deschideti si cartile ca sa obtineti rezultatele dorite. Spor la invatat!

Ti-a placut articolul? Trimite mai departe: